標題:產前產後補法不同
作者:方鴻明
日期:2000/12/16
中國人非常講究「補」,尤其在女性的周產期(產前、生產、產後),然
而,補該補得正確,產前、產後是有所不同的。

 一、產前:懷孕婦女,因月經停止,臟腑經絡的血,皆注入「衝任」以養胎,孕婦處
於全身「陰血偏虛、陽氣偏盛」,產前應清補,平補來清熱涼血,滋陰柔潤,以薏仁、
百合、山藥、蓮藕、蘿蔔、蓮子、銀耳,忌溫熱食補,如桂圓、胡桃肉、人參、鹿茸
等,方劑如四物湯、安胎飲,也要視情況,因懷孕本身是個自然生理過程。

 二、產後因屏氣、失血,常有多虛多瘀,特別要去虛化瘀。
產後第一天,若子宮收縮良好,可服用「生化湯」連服七天,可生新血,化瘀血。但產
後出血,則不宜使用。

 痦臚G至第五天,須排瘀(多餘水份、廢物),可用四神湯、當參、大棗來補脾健
腎。可用花生燉豬腳,有助乳汁分泌。當惡露由紅變白,由多漸少,約產後五至七天,
可服用黃耆、當歸的八珍湯。

 ★產後食補口訣,可先生化(七天)、四神(四天)、八珍(八天)依次使用。產後
一定要用力按摩子宮,忌用補性太強的人參。活血過度,易大出血,平時經期,也是如
此。

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