| 標題：熱鹽水泡腳，趕走感冒 |
| 作者：不詳 |
| 日期：2000/09/17 |
| (一)熱鹽水泡腳，趕走感冒。 感冒的症狀令人十分難受，因此，在感冒初期症狀尚輕的時候，應該 把握時機，用如下方法自我治療。 首先在盆內裝些溫熱的水，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，並且 徐徐加入較熱的水、泡到泛紅並且流汗為止。擦乾變腳後，穿上襪子 溫暖，並且充分休息即可。只要感冒不是很嚴重，通常可以治癒。 (二)幫助入睡又可美容的祕方 每到天冷時，妳是否也有手腳冰冷很難入睡的情形呢?!在此，我提 供一個既可幫助入睡又可美容的秘方，這個秘方是我姨媽去做腳底按 摩的大師告訴她的，方法其實很簡單，那就是，每天睡前用熱水泡 腳。要特別注意的有兩點: (1)熱水的水溫要到妳能忍耐的極限，就是說越熱越好 (2)水位的高度是要到小腿的三分之二處才有效 換句話說，當妳泡完腳後，要看到自己的腳好像穿了一雙淺紅色中統 襪一樣，水溫才夠熱，大師的說法是，這種方法因為加速血液循環， 所以不但讓人很好入睡，長期泡下來還具有美容的功效哦! 經過我姨媽及文沁和潔玲的親身體驗，證實的確非常的好睡，氣色也 會變好!讓妳不上?也很漂亮哦!!!! 還有啊!泡完擦乾後，記得抹上保養油，穿上小襪襪，等到夏天來 臨，妳就有一雙細皮嫩肉的玉腳，穿上涼鞋，保證美美的!! 當然，妳若嫌天天泡很麻煩，建議一週至少泡2次，別忘了，世界上 只有懶女人，沒有醜女人哦!! |