| 標題：過度減肥 當心引起貧血甚至月經失調！ |
| 作者：KingNet國家網路醫院 |
| 日期：2001/4/15 |
| 拜速食主義之賜，減肥也成為一項新速食主義，不少時髦的年輕人常常過 度減肥，或快速減肥。而醫師提醒，快速減肥易造成月經失調，或內分泌 失調，導致月經長期不來，進而可能引起無法懷孕的可能。為了美麗卻也 犧牲了健康。 國立台北護理學院副院長黃俊喨指出，女性減肥是造成月經失調的主因之 一，在減肥的過程中雖然減去脂肪，卻也因為短時間的代謝平衡失調，而 產生貧血，導致內分泌系統失調。臨床上在門診中發現有好幾位青少年在 極短的時間內減重，而導致經血減少或月經異常甚至幾個月都不來，有的 患者在治療後，月經仍舊沒來，這些人將來可能無法生育。 黃俊喨指出，有一位高中女生，在短時間內減重十公斤後，就開始出現異 常，兩、三年來都沒有月經，在經診治後發現，是因為快速減重，造成卵 巢、腦下垂體分泌不正常，導致月經失調。在治療後，並未完成恢復，目 前只能靠藥物控制，才有正常的月經。因此，提醒女性，不要為了減重， 影響身體正常功能，否則可能造成不孕。 此外，長期吃素的女性也會有經血過少的狀況發生，因為長期吃素體內的 蛋白質相對減少導致貧血，而造成月經失調，黃俊喨建議長期吃素的女性 應多補充蛋白質，以免經血量過少。 此外具統計報導，國內有三分之一的婦女有痛經的問題，其中又有十分之 一的婦女有嚴重的痛經。痛經大多是青少年的年輕女性，近來又因生活壓 力過大、成年婦女的的比例也有升高的趨勢。當女性在結婚、懷孕、生子 後痛經的比例會逐漸降低。若經痛的程度已影響到日常生活，最好就請醫 師診斷。 |