| 標題：生氣加熬夜、乳房的殺手 |
| 作者：陳俊哲(華梵大學推教部中醫講師) |
| 日期：2001/3/18 |
| 乳房疾病大都是內分泌紊亂所造成的，而情緒、睡眠、月經是主宰問題的關鍵，形成原因在於身體的自我控管不良。好好想一下，有沒有虐待自己，經常熬夜、常為小事發脾氣、常不吃飯想減肥、有多久沒去看一下喜歡的電影，或是出外走走散散心，每天都是累到疲倦不堪才上床嗎？還是經常失眠？工作煩人？小孩不聽話？月經期應該注意的事項都遵守了嗎？ 如果患有乳房疾病，但有樂觀的心情，中西醫能效勞的更只有十分之一，趕快用力的想辦法讓自己快樂起來，痊癒之鑰在自己手上、在自己心裡，不要讓別人追蹤到任何蛛絲馬跡，看出你的不快樂。 乳房疾病的形成，首先在於氣的鬱結，因為流暢不休的元氣受阻，鬱結在肝經的巡行部位，早期硬塊是因氣聚而成，也會氣散而消。肝氣與肝血互相依存，所以經期肝血下行時會暫時性的血海空虛，如果經期調理不當，肝氣也更凝滯，疼痛和大小就都會隨著月經週期而變化。 壞情緒更是打亂內分泌的殺手，它使肝氣鬱結不行，甚至化成肝火來燃燒身體，而讓包塊更加膨脹擠壓組織，更加疼痛。熬夜是不讓肝血回到本臟去生養休息。長期工作生活壓力會緊繃高度警戒大腦皮層，但終究會彈性疲乏而困倦。 氣滯過久會出現血液組織流動緩慢而淤血，這就是實質病理改變了，是更堅實的病理組織產物。如果再用久一點的時間讓它惡化，氣滯血瘀導致損傷肝陰，陰液受損化為火、化為熱，灼傷脈絡所以會出現乳頭血性分泌物，細微組織得不到營養，就會衰老就會死亡，因崩落內潰成為癌細胞。 西醫對乳房疾病有各種不同的病理分類，中醫認為全部幾乎只是一個過程，一個道理全程貫通，好好的休閒生活、不要熬夜、對自己好一點，就不害怕乳房疾病上身了。 |