大餅臉、扁扁頭、睡覺姿勢很重要！

標題：大餅臉、扁扁頭、睡覺姿勢很重要！

作者：鄭慧文(美國加州大學藥學博士)

日期：2000/08/06

即使你不想讓寶寶變成「明星臉」，那麼也不要讓無辜的寶寶變成「大餅臉」或「戽
斗臉」吧！讓寶寶「趴」著睡雖然能夠修正臉型，但是卻有「嬰兒猝死症」的危險，因
此小兒科醫學界這幾年來開始流行讓寶寶「躺」著睡，這樣睡，雖然比較保險，但是卻
會讓寶寶的臉睡得大大的、頭睡得扁扁的。

小兒科專家表示，臉型和頭型絕對不會影響寶寶的聰明才智，所以家長不用太在意。
但是為了寶寶的美麗人生，已經走樣的臉型和頭形還是可以矯正。但是最好能夠在寶寶
六個月前就進行矯正，效果才會比較顯著。如何判斷寶寶的頭型和臉型已經走樣了呢？
專家建議，爸爸媽媽可以小心看看寶寶：
1.後腦勺是扁扁的、前額是突出的。
2.兩隻耳朵的大小不一樣，其中一隻會比較平、比較大、比較向身體前方突出。
3.下巴兩側的線條不對稱。
4.臉部兩頰不對稱，一邊比較扁平、另一邊比較豐滿。

一但發現小寶寶的臉型不對稱、頭型歪歪之後，小兒科醫師會利用下列方法替寶寶
進行矯正：
1.脖子肌肉的復建與強化、及頭部轉動復建：需要4-6個月的時間，由醫師指導父
母在家裡進行。
2.寶寶正確睡姿訓練：將寶寶喜歡的玩具放在缺乏肌肉運動的那一側（由醫師判斷）
，刺激寶寶多多利用缺乏運動的這一側肌肉。
3.透氣型頭部矯正帽，可同時矯正臉型和頭型：復建運動療效不明顯時，才需要使用
。
順帶一提的是，寶寶到底要「趴」著睡、還是「躺」著睡呢？這個問題真的很難回答
唷。因為兩種睡法都有不同的專家意見。但最重要的是，一定要有大人隨時在旁照料
寶寶，這樣不論寶寶如何睡，才可以比較放心。
備註：上述治療方法還未引進亞洲地區。擔心小寶寶臉型美觀的爸爸媽媽們，可以請
小兒科醫師進行頭圍測量，讓醫師判斷寶寶的發育是否正常。